APRESENTAÇÃO
BENEFÍCIOS
Perda de peso
Fornecimento de energia
Prevenção do estresse oxidativo
Saúde do coração, diminuição do colesterol e pressão arterial
Redução da inflamação
Promoção da saúde dos ossos
Promoção da saúde cerebral
Redução dos sintomas da tensão pré-menstrual
Tratamento do diabetes melito
Promoção da saúde da pele e dos cabelos
Promoção da saúde dos olhos
TABELA NUTRICIONAL
CAFÉ DA MANHÃ
BARRINHA DE CEREAL
BISCOITO INTEGRAL DE NOZ-PECÃ
BOLINHO SEM FARINHA COM NOZ-PECÃ
BOLO DE BANANA E NOZ-PECÃ
CRUMBLE FUNCIONAL DE BANANA E NOZ-PECÃ
CREME DE ABACATE COM NOZ-PECÃ
OVERNIGHT OATS COM SEMENTES DE CHIA
PANQUECA DE AMÊNDOAS E NOZ-PECÃ
PÃO DE NOZ-PECÃ E GORGONZOLA
TAPIOCA RECHEADA COM RÚCULA, TOMATE SECO E NOZ-PECÃ
HAPPY HOUR
ABOBRINHA EMPANADA CROCANTE
APERITIVO NOZ-PECÃ E MEL
QUEIJO BRIE COM MEL E NOZ-PECÃ
BRUSCHETTA DE QUEIJO BRIE, MEL E NOZ-PECÃ
ESPETINHO DE TOMATE-CEREJA, QUEIJO E NOZ-PECÃ
MANTEIGA DE NOZ-PECÃ
PATÊ VEGANO DE NOZ-PECÃ COM AZEITONAS E ALHO
MOLHO PESTO
PIZZA LIGHT DE BERINJELA COM QUEIJO E NOZ-PECÃ
QUEIJO FUNDIDO COM NOZ-PECÃ, FRUTAS SECAS E MEL
ROCAMBOLE DE MUÇARELA DE BÚFULA
SOBRE OS AUTORES

Jorge Alberto Porto

Engenheiro Agrícola pela Universidade de Santa Cruz do Sul (UNISC)

Proprietário da PecanSolution

E-mail: jorge@pecansolution.com

 

Luana Stockey Carpes

Contadora pela Universidade de Santa Cruz do Sul (UNISC)

Pós-graduanda em Auditoria e Perícia Contábil pela Faculdade Dom Alberto

Responsável pelo setor administrativo/financeiro na PecanSolution

E-mail: luanaa_sc@hotmail.com e luana@pecansolutiom.com

 

Sabrina Morais Corrêa

Nutricionista pela Universidade de Santa Cruz do Sul (UNISC)

E-mail: nutrisabrinamorais@gmail.com ou sabrina-jt@hotmail.com